Nyheter 2009-09-29 Höstens lyftprogram Höstens tyngdlyftning Välkommen till en fullspäckad lyfthöst. Jag hoppas att du inte blev trött på lyftning under sommaren för nu har vi, lyftentusiaster, ett späckat schema framför oss: Funktionärsfest 9/10 Plantan Skriv upp dig på listan på klubben. Vill du ha någon mer med är kostnaden 100 kr. Triangelkamp 10/10 Jönköping De bästa lyftarna från Skåne möter lagen från Södra Götaland och Västra Götaland. Någon som vill åka dit? Det finns platser i bussen från Trelleborg. Landskrona 5-kamp 17/10 Landskrona Vi bjuder in ungdomar och juniorer från Skåne för att se vilka som är bäst på femkamp: Ryck, Stöt, jämfota trestegshopp, sprint och bakåtkast kula. Alla våra ungdomar och domare är med. + Domarfortbildning 17/10 Landskrona Efter att lyftarna har kört ryck och stöt äter vi lunch tillsammans på Plantan. Lyftarna kör resterande tre grenar med bland annat Bobby och Björn i idrottshallen. Domarna stannar kvar på plantan och får fortbildning under Björn Liwendahls ledning. UJNM 24-25/10 Hilleröd, Danmark Vi har inga lyftare med, men det kan vara roligt att åka över med en bil och titta på lyftning och hygge sig tillsammans. Ja vi kan nog åka två bilar också om det är stort intresse. Familjen Helgesson är i The Big Apple. Marcus håller i trådarna. + VSM 25/10 Karlstad Ray och Bobby? Försvarar LAK:s färger i Värmland. De samkör med andra veteraner från Skåneland. Götalandsmästerskap 14/11 Vinslöv Vi ställer upp med våra bästa seniorlyftare, som vill vara med. Inga lyftare under 30 kg:s lyft. Om Marcus vill testa till förbundsdomare har han möjlighet till det här. Våra ungdomslyftare vilar till USM. USM 21-22/11 Örebro Vi hyr en buss och åker till Örebro med Domarbasen Patrik, lyftarna Billal, Bager, Yaser och Anna samt coacherna Marcus och ??? VM 17-27/11 KOREA LAK deltager ej, varken med lyftare eller domare. Däremot är ni välkomna hem på lyftfest nån kväll hos Patrik tillsammans med Eurosport. SM 5-6/12 Uppsala Vi får se om vi har med några lyftare till Uppsala. Patrik ska dit och döma. Skrivet av Patrik Helgesson Tillbaks